松浦彌太郎以自身為基準，重新審視日常中的瑣事與小確幸，
詳細寫下藉由生活中所體驗出來的100個處世原則。

「100個基本」是漫長人生旅行中的心靈指引地圖，
為了能活得更像自己，請隨身攜帶，並不定期修正它。

就像是一種持續進化的練習，
以更貼近的姿態、更誠懇的思考，
審視日常的美好，真正的理解自己。

隱含在「100個基本」的另一套「100個基本」──
everything for the freedom
在《COW BOOKS》書店成立十週年紀念之際，
松浦彌太郎為所有工作人員寫下重新檢視的100則基本。
將每天的失敗當作教訓，莫忘初衷，全力以赴。

書末更附上了筆記頁，讓你把對生活的方向及人生的體驗，化作文字，
寫下專屬於自己的「100個基本」。

「100個基本」就像是人生的漫長旅途中必備的地圖。迷路時，只要多看幾遍；不安時，隨時拿起自己的地圖，它也能夠成為旅途中的護身符。
「100個基本」需要每天更新修正，讓這份地圖變得更簡單詳盡。
「100個基本」目的不是在於完成目標，而是學會這些原則，配合自己的成長逐步改變。

每天的工作與生活中，隨時保持對人事物的好奇心，並仔細凝視著，
靈光就會突然乍現，察覺到微渺的感動、靈感，與想法等諸多美好。
在這個時候，會替自己因撿到寶而愉悦，並將這些過程及感受化成文字，
希望讓大家能更瞭解自己、反省自己、整理自己的想法、讓自己成長、提昇自我學習，並期許自己能夠學會的基本教條。

他所經營的「COW BOOKS」書店成立十週年之際，也寫下與工作人員們期勉的100個原則。
在書末也附上筆記頁，寫下對於心性不定容易動搖的自己，以及對於現在所處環境感到不安，
不論是家人、社會甚至是個人，試著創作出指引人生地圖的100個原則。