法鼓山創辦人聖嚴法師，不僅是悲智雙運的修行人、精通經律論三藏的學問僧，也是影響廣遠的宗教師；他所提倡的「心靈環保」，已然成為普遍而重要的人間價值。

二○○六年，法鼓山僧團依據方丈遴選辦法，通過果東法師成為法鼓山第二任方丈，聖嚴法師勉新任方丈，菩提心是最重要的承擔；二○○九年，聖嚴法師圓寂，他無窮的行願，就有賴果東法師與法鼓山僧俗四眾以及眾多認同的人，一起踵繼步履、踐行抵達！

果東法師的幽默與歡喜，溫暖了許許多多的人；他的「無我」，使得法鼓山僧俗四眾能夠齊心而和合，走在佛陀行過、聖嚴法師也走過的慈悲智慧的道路，並且感動、召喚了無數同行的人！

「抱願，不抱怨！」果東法師曾經如是說。

《抱願，不抱怨》是果東法師的第一本書；於其中，我們可以讀到果東法師對聖嚴法師思想、行誼的歸納詮釋，也清晰看見佛法的人間關懷，同時，果東法師也對「調心」、「轉念」、「生死」等等我們關心、困惑的人間大事，從佛法、禪法、心法，用簡單易懂的語言與步驟，分享了他的觀察、體悟和心得。

一般人都曾「許願」，許下心中最深刻的願望；諸佛菩薩也總是因為發心立願而成就的；「願」是一切成就的根源！

相信，當讀過了《抱願，不抱怨》，您也在心中立下了讓自己與別人快樂、幸福、自在的心願；並且知道，祝福之中，有願必達！